Escoger Frutas Sabiamente – Gracie Family Tips

Continuando la Saga “Gracie Tips”

Frutas en Temporada:

Eso varia de región en región, aquí en Ecuador las frutas normalmente siempre están en temporada, pero en otros sitios geográficos no es así. Cuando una fruta no esta en temporada aparte de variar su precio varía su calidad. Así que si no encuentran una fruta que cumplan los regímenes de calidad es probable que no esté en temporada.

Traducción:

Seguir leyendo

Jugo de Sandia – Receta Gracie

Saludos a todos, ya que estoy entrenando y estoy feliz por aquello decidí investigar un poco sobre alimentación que va de la mano con el deporte.

Ya que tengo conocidos que practican Jiu-Jitzu se que tienen una dieta y etcéteras muy interesantes.

Aquí lo más divertido que encontré hoy.

So go on and squeeze

Traducción [no literal] del video en pasos “Como hacer un BUEN jugo de Sandia”

Seguir leyendo